Alles hebben en toch iets missen
Een praktijkvoorbeeld uit regressie- en reïncarnatietherapie
De zoektocht naar compleetheid en innerlijke rust
"Ik heb eigenlijk alles op orde. Waarom voel ik mij dan nog steeds niet rustig?"
Met die vraag kwam een vrouw mijn praktijk binnen.
Van buiten leek haar leven compleet.
Ze had veel bereikt.
Veel dingen waren op hun plek gevallen.
Sterker nog, ze was op een punt gekomen waarop ze alles ‘had’.
Maar van binnen bleef er iets knagen.
Een gevoel van onrust.
Een gevoel van gemis.
Alsof er ondanks alles wat ze had, toch iets ontbrak.
Ze kon geen echte rust vinden en merkte dat dit haar steeds meer begon uit te putten. Ze werd er verdrietig en geïrriteerd van. Soms zelfs boos en opstandig. Tegen het depressieve aan.
Ze begreep niet waar dit gevoel vandaan kwam.
Natuurlijk waren er ook andere thema's in haar leven waar ze aan werkte. Zo vond ze het moeilijk om zich volledig open te stellen in een relatie en speelde de relatie met haar vader daarin ook een rol.
Maar haar belangrijkste hulpvraag was anders:
Ze wilde begrijpen waarom ze die diepe rust niet kon vinden.
Waarom het gevoel van compleetheid steeds uitbleef.
Haar eerste vriend(je) verloren
Een verlies dat nooit helemaal werd losgelaten
Een van haar moeilijkste ervaringen, die ze had doorgegeven via de vragenlijst, was dat ze haar eerste vriendje verloor toen hij 16 was. Hij had net zijn brommer waar die al heel lang naar had uitgekeken. Over niets anders had hij het, hoe dichterbij die brommer kwam. Samen zouden ze gaan rijden. Plannen hadden ze. En ook al was het in de buurt, het voelde aan alsof de stad introkken. De wijdse wereld in. Weg van thuis. Weg van de benauwende ouders en vooral haar vader. Maar de tweede dag kwam het bericht dat hij verongelukt was. Weg was een diepe vriendschap, weg waren de dromen. Ze hoopte dat ze het zou vergeten. Dat er een dag zou zijn waarop die leegte gevuld zou zijn. En o ja, ze had ook vaak last van darm- en buikproblemen.
Gemis ondanks overvloed: De kern van het verhaal is dat de cliënt “alles heeft, maar toch iets mist”. Dit is een emotioneel patroon van innerlijk conflict of onvervulde behoeften.
Onbewuste onrust: Ze ervaart gevoelens die ze niet direct kan verklaren. Dit wijst op onbewuste overtuigingen of onverwerkte ervaringen die ergens in het verleden ontstaan zijn.
Zelfreflectie en twijfel: De cliënt vraagt zich af waarom ze zich zo voelt, een typisch patroon van intern conflict en zoeken naar (een diepere) betekenis wat tot op heden nog geen resultaat heeft opgeleverd.
De ervaring in regressie
Tijdens de regressie gingen we eerst naar een moment in haar huidige leven.
Ze kwam terecht bij de avond waarop ze eigenlijk met haar vriendje naar de disco zou gaan.
Dit keer zouden ze met de brommer gaan.
Alles voelde anders.
Spannender.
Vrijer.
Ze droomde al weg bij het idee.
Een nieuw hoofdstuk.
Een nieuwe fase.
Totdat haar moeder haar kamer binnenkwam.
En het nieuws vertelde.
Op dat moment leek alle lucht uit haar lichaam te verdwijnen.
Alles stopte.
De wereld voelde leeg.
Onwerkelijk.
Alsof iets wat niet mocht gebeuren, toch werkelijkheid was geworden.
Ze voelde opnieuw het verdriet van dat moment.
Maar ook iets anders werd zichtbaar.
Na dit verlies had ze een deel van haar verlangens afgesloten.
Alsof ze alles wat ze nog wilde ervaren in een soort koelkast had gezet.
Ze moest doorgaan.
Ze moest zichzelf weer bij elkaar rapen.
Ze moest zoeken naar iets nieuws dat haar weer compleet zou laten voelen.
Maar ergens bleef ze wachten op dat gevoel dat nooit helemaal terugkwam.
Een vorig leven waarin liefde alles moest vullen
Ze ging verder terug.
Ze kwam terecht in een vorig leven.
Ze zag zichzelf als een vrouw in een gezin waarin veel luxe aanwezig was.
Aan de buitenkant ontbrak er niets.
Maar innerlijk voelde ze zich leeg.
Er miste iets.
Totdat ze een man ontmoette.
Een bijzondere verbinding ontstond.
Vanaf het eerste moment voelde ze:
"Dit is degene die alles compleet maakt."
Met hem zou alles goedkomen.
Met hem zou haar leven volledig zijn.
Ze trouwden.
Ze bouwden samen een leven op.
Ze stonden op het punt om kinderen te krijgen.
Maar toen werd hij opgeroepen voor de oorlog.
Hij vertrok.
En kwam nooit meer terug.
Op een dag kwamen twee mannen bij haar aan de deur.
Ze brachten het bericht dat haar man was overleden.
Opnieuw voelde ze hetzelfde.
Geen lucht.
Geen toekomst.
Een diepe leegte.
De jaren daarna probeerde ze door te gaan.
Een manier te vinden om verder te leven.
Maar het gevoel bleef:
Datgene wat haar compleet zou maken, was verdwenen.
Uiteindelijk stierf ze jong en uitgeput.
Met het gevoel dat ze nooit had gevonden waar ze zo naar verlangde.
De oude overtuiging
Toen ze naar haar leven terugkeek, ontstond een diep inzicht.
De overtuiging die ze had meegenomen was:
"Als je te veel verwacht, word je uiteindelijk altijd teleurgesteld."
En daaronder:
"Het is veiliger om niet te veel te verlangen."
Want wanneer ze echt hoopte.
Wanneer ze echt geloofde in iets moois.
Kon ze het ook verliezen.
Deze overtuiging had haar beschermd tegen pijn.
Maar tegelijkertijd hield het haar ook tegen om volledig te leven.
De verbinding met haar huidige leven
Vanuit het heden werd zichtbaar hoe hetzelfde thema opnieuw terugkwam.
Mentaal
Ze had het gevoel dat er altijd nog iets ontbrak.
Alsof het volgende moment, de volgende relatie of de volgende ervaring haar eindelijk compleet zou maken.
Emotioneel
Er zat een diep verlangen naar verbinding.
Maar ook een oude angst om opnieuw iets kostbaars kwijt te raken.
Lichamelijk
De onrust die ze voelde, leek verbonden met het voortdurend zoeken naar iets buiten zichzelf.
Alsof haar lichaam nog steeds wachtte op het moment waarop alles eindelijk goed zou komen.
De ontmoeting met haar man
Na het overlijden in dat vorige leven besloot ze verder te gaan.
Ze kwam haar man tegen.
Hij stond voor het Licht op haar te wachten.
Ze ontdekte dat hij na zijn overlijden nog bij haar was gebleven.
Dat verklaarde de momenten waarop ze soms het gevoel had gehad dat er iemand bij haar was.
Alsof ze niet alleen was.
Ze hadden elkaar gemist.
Ze omhelsden elkaar.
En samen gingen ze verder richting het Licht.
Daar werd ze ook opgewacht door haar vader.
Niet meer als de dominante vader die ze uit haar leven kende.
Maar als iemand die haar wilde laten zien wat er werkelijk speelde.
Hij vertelde haar dat hij precies had gedaan waar zij ooit onbewust om had gevraagd.
Ze mocht alles hebben.
Alle mogelijkheden.
Alle luxe.
Maar ergens moest er ook een zoektocht ontstaan.
Een zoektocht naar iets dat niet buiten haar lag.
Maar in haarzelf.
Het vertrouwen.
De liefde voor zichzelf.
Het gevoel dat ze zelf compleet was.
De verbinding met haar eerste liefde
Toen gebeurde er nog iets bijzonders.
Haar man vertelde haar over haar eerste vriendje.
Hij bleek zijn beste vriend en kameraad uit het leger te zijn geweest.
Hij had hem ooit beloofd dat hij ervoor zou zorgen dat hij terug zou keren naar zijn vrouw.
Dat zij samen een gezin zouden krijgen.
Maar hij was overleden voordat die belofte werkelijkheid kon worden.
Haar eerste vriendje kwam naar haar toe.
Hij gaf haar de sleutels van zijn brommer.
Een symbool van vrijheid.
Van beweging.
Van opnieuw durven leven.
Ze voelde iets openen.
Niet omdat haar eerste liefde vervangen werd.
Maar omdat ze begreep dat liefde niet eindigt wanneer iemand wegvalt.
Er mag ruimte ontstaan voor nieuwe liefde.
Nieuwe ervaringen.
Een nieuw leven.
Na de sessie
De vrouw begreep beter waar haar onrust vandaan kwam.
Waarom ze ondanks alles wat ze had nog steeds dat gevoel van gemis ervaarde.
Ze hoefde niet langer te wachten tot iets buiten haarzelf haar compleet zou maken.
Ze voelde zich rustiger.
Vrijer.
En meer verbonden met zichzelf.
Ze voelde zich rijker dan ooit.
Niet omdat er iets nieuws aan haar leven was toegevoegd.
Maar omdat ze ontdekte dat datgene waar ze al die tijd naar had gezocht, altijd al in haar aanwezig was geweest.
Wat deze regressie zichtbaar maakte
Soms kan iemand alles hebben wat op papier belangrijk lijkt, maar toch een diep gevoel van gemis ervaren.
Tijdens regressietherapie kan zichtbaar worden welke oude ervaringen, overtuigingen en emoties nog invloed hebben op het huidige leven.
In deze sessie werd duidelijk dat verlies en verlangen een belangrijk thema vormden.
Niet om het verleden te veranderen.
Maar om te begrijpen waarom bepaalde gevoelens steeds terugkeerden.
Zodat er ruimte ontstaat voor iets nieuws:
Meer rust.
Meer vertrouwen.
Meer liefde voor het leven zoals het nu is.
Ontdek andere voorbeelden uit de Regressie- en Reïncarnatietherapie