Wat is regressie- en reïncarnatietherapie

en hoe werkt het?

Van het Nu naar de Oorsprong

Twee wegen, één methode · Het verschil · 3 bewegingen ·
Trance · Wat kan er naar voren komen · Na de sessie · Praktisch · FAQ

Regressie- en reïncarnatietherapie is een ervaringsgerichte therapievorm waarin je onderzoekt waar terugkerende patronen, emoties, overtuigingen of blokkades hun oorsprong kunnen hebben.

In plaats van er alleen over te praten, maak je contact met die oorsprong. Niet om het verleden te veranderen, maar om anders met het heden om te kunnen gaan.

In mijn praktijk in Noordwijk begeleid ik je bij dit onderzoek, in jouw tempo en zonder iets te forceren.

"Terug naar de Oorsprong 
— voor Antwoorden, Inzichten en Innerlijke Heling."

Aanvullend, niet-medisch. Geen vervanging van arts of GGZ.

Regressietherapie en Reïncarnatietherapie:

Twee wegen, één methode

Regressietherapie en reïncarnatietherapie gebruiken dezelfde ervaringsgerichte werkwijze. Het verschil zit vooral in waar de ervaring naartoe leidt.

Je hoeft vooraf niet te kiezen welke vorm je nodig hebt. We beginnen (‘gewoon’) bij jouw vraag en onderzoeken wat daarmee verbonden is.

Regressietherapie:
terug in je huidige leven

Van Nu tot Jouw Conceptie

Je kunt bijvoorbeeld teruggaan naar gebeurtenissen uit je volwassen leven, je kindertijd of jeugd. Soms leidt de ervaring verder terug, naar de periode rond je zwangerschap, geboorte of zelfs conceptie.

De vraag is niet alleen wat er toen gebeurde, maar vooral:

Wat gebeurde er met jou? Wat voelde je? Welke betekenis kreeg die ervaring?

➡️ Lees meer over regressietherapie →

Moderne familieportret met een glimlachende man in wit overhemd die een baby op zijn arm houdt, een jonge blonde jongen in geruit overhemd ernaast, en een oudere man en vrouw op de achtergrond
Moderne familieportret met een glimlachende man in wit overhemd die een baby op zijn arm houdt, een jonge blonde jongen in geruit overhemd ernaast, en een oudere man en vrouw op de achtergrond

Reïncarnatietherapie:
verder kijken dan dit leven

Van 0 tot Het Begin

Bij reïncarnatietherapie kan de ervaring verder teruggaan dan je huidige leven.

Sommige mensen komen uit bij ervaringen die zij als een vorig leven ervaren. Anderen komen bij een thema binnen hun familielijn of bij een ervaring die voor hen verbonden voelt met een andere tijd of bestaanslaag.

Het gaat daarbij niet om het leveren van historisch bewijs.

De betekenis van zo'n ervaring voor jouw leven van vandaag staat centraal.

➡️ Lees meer over reïncarnatietherapie →

Collage van historische en spirituele figuren: een jongen in koningskostuum met kroon, een Native American vrouw, een soldaat met helm, een engel met vleugels, en dezelfde man uit het familieportret in het midden
Collage van historische en spirituele figuren: een jongen in koningskostuum met kroon, een Native American vrouw, een soldaat met helm, een engel met vleugels, en dezelfde man uit het familieportret in het midden

Hierbij volgen we 3 bewegingen

De werkwijze zelf is eenvoudig.
Wat zich aandient, niet.

Een regressiesessie begint niet met de vraag:

wat is er vroeger allemaal met mij gebeurd?

Dat bespreken we tijdens de intake.

De sessie begint met:

wat gebeurt er nu met mij?

Je huidige ervaring — het patroon, de vraag, het gevoel eromheen — is de ingang naar wat eronder ligt.

waar het probleem mogelijk is ontstaan.

We onderzoeken waar en hoe een patroon, emotie, blokkade of reactie zijn betekenis kan hebben gekregen.

Vanzelf komt er iets naar boven.

We kijken niet alleen naar wat er gebeurde, maar vooral naar:

  • Wat voelde je toen?

  • Wat concludeerde je?

  • Welke overtuiging of beslissing ontstond daaruit?

  • Wat is of voelt er als onaf?

  1. Teruggaan naar

    de Oorsprong

2. Herkennen

hoe en waardoor iets is ontstaan.

-Wat gebeurde er?

-Wat voelde je?

-Wat concludeerde je toen?

-Welke overtuiging of beslissing ontstond daaruit?

-Wat is of voelt er als onaf voor je?

In de ervaring gaat het niet alleen om het verhaal. Belangrijk is vaak welke conclusie je toen hebt getrokken.
“Ik moet sterk zijn.” “Ik mag mezelf niet laten zien.” “Ik kan niemand vertrouwen.” “Ik moet presteren om liefde te krijgen.”

Zo’n conclusie was ooit vaak een begrijpelijke manier om met een situatie om te gaan. Wat toen hielp, hoeft later niet meer nodig te zijn. Een oude oplossing kan een nieuw probleem worden. Het keerpunt ligt vaak in het moment waarop je ziet: “Dit ben ik toen gaan geloven. Maar moet ik dit vandaag nog steeds geloven?”

3. Verwerken

wat nog onaf is gebleven

zodat de emotionele lading niet langer het heden (negatief) kan besturen.

Soms gaat het om een emotie die is blijven vastzitten.

Soms om een overtuiging of oud besluit.

Soms om een patroon dat al generaties in een familie lijkt door te werken.

Soms ontstaat er meer begrip voor een ouder: waarom die was zoals die was en deed zoals die deed.

Wanneer duidelijk wordt wat er gebeurde, welke betekenis je eraan gaf, wat dat met je deed en hoe en waarin dat doorwerkte, kan er ruimte ontstaan.

  • Om te voelen wat toen niet volledig gevoeld kon worden.

  • Om te begrijpen wat toen niet begrepen kon worden.

  • En om los te laten wat je niet langer hoeft mee te dragen.

Het verleden verandert niet. Onze relatie ermee kan wel veranderen.

"Het doel is dus niet om het verleden ongedaan te maken.
Het doel is dat het verleden je heden niet langer op dezelfde manier hoeft te blijven bepalen."

Wil je weten hoe een afspraak praktisch verloopt?
→ Hoe verloopt een afspraak?

Wat is trance en blijf je bewust?

Trance is een gerichte aandacht en ontspanning. Je bent niet bewusteloos en geeft de controle niet uit handen. Je blijft aanwezig, aanspreekbaar en in regie. Je kunt altijd stoppen.

Lees meer over trance en hypnose en het verschil ertussen.

Wat kan er tijdens een regressie naar voren komen?

Een ervaring kan terugleiden naar verschillende lagen:

Je hoeft vooraf niet te weten waar je uitkomt. We volgen wat er is of wat zich aandient.

Wat verschijnt, gebruiken we als ingang voor jouw vraag. Het is geen historisch bewijs.

Na de sessie

Dat verschilt per persoon. De uitkomst van een sessie is niet vooraf vast te stellen. Niet alles wat diep werkt, hoeft groot te voelen. Soms is verandering juist stil. En soms is het belangrijkste wat er gebeurt heel eenvoudig: je voelt weer dat je verder kunt. Wat je onderzoekt, ervaart en hoe lang dat doorwerkt, verschilt per persoon en per sessie. Daar doe ik geen beloftes over.

Wat kan er veranderen?

Een sessie kan nog enige tijd doorwerken. Sommige mensen krijgen meer inzicht in terugkerende patronen. Anderen ervaren meer begrip voor hun eigen geschiedenis of kijken anders naar een situatie die hen lang heeft beziggehouden.

Veel cliënten beschrijven het als:

  • het loslaten van diepe, oude en zware lasten

  • puzzelstukjes die eindelijk op hun plek vallen

  • een gevoel van thuiskomen

Vaak ontstaat er meer:

  • helderheid over patronen of relaties

  • rust rond thema’s die al jaren — of generaties — spelen

  • begrip waarom je op bepaalde mensen reageert

  • ruimte om keuzes te maken die bij jou horen

  • mildheid naar jezelf en je geschiedenis, in dit leven én andere levens

Houd rekening met jezelf. Water. Rust. Gemiddeld werkt een sessie een dag of veertien door. Dat verschilt van sessie tot sessie. Daar doe ik geen beloftes over.

Waarom regressietherapie soms dieper kan reiken dan praten

Omdat het soms werkt waar praten niet komt.

  • Je maakt contact met de laag onder je gedachten.

  • Je ontdekt de oorsprong van je reactiepatronen.

  • Je doorleeft wat destijds te groot was om te verwerken.

  • Het onderbewustzijn hoeft niet langer te compenseren of te waarschuwen.

Regressietherapie verandert niet alleen je inzichten — maar ook de manier waarop je jezelf ervaart.

Praktisch

  • Eerste afspraak: intake + sessie, ongeveer 3 uur

  • Vervolgsessie: ongeveer 2,5 uur

  • Eén sessie mag

  • Geen verwijzing nodig

  • Ik werk niet met verzekeraars

  • Praktijk in Noordwijk. Niet online. Niet aan huis. Alleen volwassenen

  • Je hoeft je niet voor te bereiden

Eerst voelen of dit past: kennismaking van 60 minuten.

Tarieven
Afspraak

Aanvullend, niet-medisch. Geen vervanging van arts of GGZ.

Wat in een sessie verschijnt, gebruiken we als ingang. Het is geen historisch bewijs.

De volgende Stap

Je weet nu hoe het vanbinnen werkt.

Hier lees je hoe de afspraak loopt:

intake plus sessie, vervolg, of eerst 60 minuten kennismaken.

Lees verder: Hoe verloopt een sessie?

Plan je Afspraak

FAQ | Meest Gestelde Vragen

  • Hoe werkt regressietherapie?

    Intake, daarna sessie in lichte trance. We volgen wat zich aandient bij jouw vraag, zoeken de oorsprong, en ronden af met wat het nu betekent. Je blijft de hele tijd bewust.

  • Blijf ik bewust tijdens een sessie?

    Ja. Je blijft aanwezig, aanspreekbaar en in regie. Je kunt praten. Je kunt stoppen.

  • Wat als er niets komt?

    Soms is het beeldloos en toch raak. Soms is het vooral het lijf. Er is geen goede of foute manier. We werken met wat er wél is.

  • Mag ik één sessie doen?

    Ja. Dat mag. Zeker.

  • Wat kost het?

    Intake + eerste sessie €215. Vervolg €175. Details: tarieven.

  • Is het hypnose?

    Nee. Je werkt in een ontspannen staat van trance. Je bent en blijft altijd aanspreekbaar en in controle.

    Lees hier het verschil tussen trance. en hypnose

Klaar om te onderzoeken wat je dwarszit?

Plan je afspraak